ピラティススタジオ　自在 | レッスン・スケジュール

5月の臨時スケジュール

[スタジオ]　　スタジオで行うレッスンです。(定員3名の予約制)
[オンライン]　ご自宅で行うオンラインのレッスンです。(前日までの予約制)

スタジオレッスン: スタジオレッスンは5月のみ単発(¥2,000)で受けることが可能です。
下記スケジュールの [スタジオ]が実際のスタジオで行うレッスンです。
ご希望日時をご選択のうえ、お気軽にご参加いただけます。

オンラインレッスン: オンラインレッスンは Zoom を使用します。
グループ1レッスン…¥1,100(50分)
(月会員様は1レッスンあたり¥1,020)
プライベートレッスン…¥4,000でご参加が可能です。

現在ご参加の方はオンラインが初めての方ばかりです。ご興味がある方には、お電話やメールにて設定方法などをわかりやすくお答えいたします。
※プライベートレッスンは Studio と Online のどちらも同じスケジュールでご予約が可能です。(予約時にご選択ください。)

スケジュール

mon	tue	wed	thu	fri	sat
スタジオ 10:00～	プライベート 10:00～	オンライン 10:00～	プライベート 10:00～	プライベート 10:00～	プライベート 9:00～
プライベート 11:30～	プライベート 11:30～	プライベート 11:30～	プライベート 11:30～	スタジオ 11:30～	プライベート 10:30～
オンライン 13:00～	プライベート 13:00～	プライベート 13:00～	プライベート 13:00～	オンライン 14:00～	オンライン 13:00～
プライベート 14:30～	プライベート 14:30～	プライベート 14:30～	オンライン 14:30～	プライベート 15:30～	プライベート 14:30～
プライベート 16:00～	プライベート 16:00～	プライベート 16:00～	プライベート 16:00～	プライベート 17:00～	プライベート 16:00～
オンライン 18:30～	スタジオ 18:30～	スタジオ 19:00～	プライベート 18:00～	プライベート 18:30～	オンライン 18:00～
プライベート 20:00～	オンライン 20:00～	プライベート 20:20～	プライベート 19:30～	プライベート 20:00～	プライベート 20:00～

※スタジオレッスン、オンラインレッスンともに前日の18時までご予可能です。
※人数制限のあるクラスは先着順となります。

ご予約について

お名前
希望レッスン日
お支払い方法（クレジット or 振込、Studio のみ現金可）
メールアドレス
電話番号

を、ご記入の上、Pilates Studio 自在までご連絡ください。
メールはお問い合わせフォームから
TEL : 090-1196-8239

メールは24時間以内に対応しています。24時間経過後も連絡がない場合はメール不具合が考えられます。お手数ですが、お電話でのご連絡をお願いいたします

お知らせ・更新情報

2023.11.29: 【年末年始のお休みのご案内】
12月29日(金)〜1月4日(木)まで年末年始のお休みとさせて頂きます。
お休み期間中の、ご予約、お問い合わせ等は、お問い合わせフォームにてご連絡ください。宜しくお願い致します。
なお、返信は1月5日(金)からとなります。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2023.04.21: 【ゴールデンウィークのお知らせ】
[グループレッスン]
　５月１日(月)～５月５日(金)
[プライベートレッスン]
　５月４日(木)～５月７日(日)
お休みとさせいただきます。
グループレッスンとプライベートレッスンのお休みが違うので、お気をつけください。

お休み期間中はお問い合わせフォームにてご連絡ください。

2022.12.05: 【年末年始のお休みのご案内】
12月30日(金)～1月3日(火)まで年末年始のお休みとさせて頂きます。

お休み期間中はお問い合わせフォームにてご連絡ください。

2022.04.15: 【ゴールデンウィークのお知らせ】
5月3日(火)、土曜日(定休日)以外、全て営業しております。
※グループレッスンはお休みですが、プライベートレッスンは行っています。

ご予約、お問い合わせ等は、お問い合わせフォームにてご連絡ください。宜しくお願い致します。

2021.12.13: 【年末年始のお休みのご案内】
12月30日(木)～1月3日(月)まで年末年始のお休みとさせて頂きます。

お休み期間中はお問い合わせフォームにてご連絡ください。

2021.04.20: 【ゴールデンウィークのお休みのご案内】
4月29日(木)～5月5日(水)まではレッスンをお休みさせて頂きます。

ご予約、お問い合わせ等は、お問い合わせフォームにてご連絡ください。宜しくお願い致します。

2021.03.19: 【営業時間内のセールス電話について】
当店へ営業される営業担当者様は、お問合せフォームよりご連絡ください。

2020.12.03: 【年末年始のお休みのご案内】
12月30日(水)～1月3日(日)まで年末年始のお休みとさせて頂きます。

お休みの期間はお問い合わせフォームにてご連絡ください。

2020.11.02: 【ママピラティス新設のお知らせ】
Babyと一緒のグループレッスン(６０分)のママピラティス始めます。
3名までのクラスです。
>>> 詳細はこちらから
もしくはお電話でご連絡ください。

2020.09.23: 【グループクラス新設のお知らせ】
グループクラスを新設しました。
木曜日12:00～(70分間)
3名までのクラスにつき、2名のみ募集いたします。
詳細はこちらから
もしくはお電話でご連絡ください。

2020.06.12: 【6月からのレッスンに関するお知らせ】
>>> 6月以降のオンラインレッスンを含むレッスン内容とスケジュールはこちら

2020.05.09: 【5月からのレッスン内容に関するお知らせ】
>>> 会員様およびレッスン受講希望の方へのお知らせ
 >>> 5月の臨時スケジュールとレッスン内容のお知らせ

2020.04.18: 【会員の皆様へスタジオ一時クローズに関するお知らせ】
新型コロナウィルス感染拡大防止に伴う緊急事態宣言の発令を受け、再度、4月20日（月）～5月6日（木）まではスタジオをクローズとさせて頂きます。
>>> 詳しくはこちらから

2020.04.07: 【会員の皆様へレッスンに関するお知らせ】
新型コロナウィルス感染拡大防止を考慮し、昨日4月6日（月）～2週間はすべてのクラスにおいてレッスンをクローズとさせて頂きます。
>>> 詳しくはこちらから

2020.03.24: 【感染症対策について】
当スタジオの新型コロナウイルス感染症への対応についてご案内いたします。
>>> 詳しくはこちらから

2020.03.03: 【臨時休業のお知らせ】
新型コロナウイルス感染症の感染予防・拡散防止のため、3/3（火）～3/15（日）まで臨時休業いたします。
ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解とご協力を賜りますよう、よろしくお願いいたします。
なお、再開日は3月16日（月）を予定しておりますが、各種状況を考慮しながら判断してまいります。

2019.12.16: 【ワークショップのご案内】
『腸活で健康に美しく』
日時:1月19日(日)10:00〜11:30(1時間半～2時間)
場所:Pilates Studio 自在　料金:¥2,500
※血流測定、アドバイス(¥500)限定8名
持ち物:動きやすい服装、飲み物
https://www.instagram.com/p/B6ASiHyAbLG/

2019.11.27: 【年末年始のお休みのご案内】
12月31日(火)午後～1月5日(日)まではレッスンをお休みさせて頂きます。

お休み期間中は、お問い合わせフォームにてご連絡ください。受付はしておりますが、返信は1月6日(月)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2019.09.13: 【臨時休業のご案内】
9月13日(金)～9月16日(月)までは勉強会出席の為レッスンをお休みさせて頂きます。

お休み期間中は、メールでのお問い合わせのみ受付しております。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2019.08.07: 【お盆休みのご案内】
8月13日(火)～8月15日(木)まではレッスンをお休みさせて頂きます。

お休み期間中は、メールでのお問い合わせのみ受付しておりますが、返信は8月16日(金)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2019.04.13: 【ゴールデンウィークのお休みのご案内】
5月1日(水)～5月5日(日)まではレッスンをお休みさせて頂きます。

お休み期間中は、お問い合わせフォームにて受付しておりますが、返信は5月6日(月)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2018.11.20: 【年末年始のお休みのご案内】
1月1日(火)～1月6日(日)まではレッスンをお休みさせて頂きます。

お休み期間中は、お問い合わせフォームにて受付しておりますが、返信は1月7日(月)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2018.08.31: 【新レッスンのご案内】
曜日指定なしのグループレッスンを始めます

2018.07.31: 【お盆休みのご案内】
8月13日(月)～8月15日(水)まではレッスンをお休みさせて頂きます。

お休み期間中は、メールでのお問い合わせのみ受付しておりますが、返信は8月16日(木)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2018.06.21: 【移転オープンのお知らせ】
7月より移転オープン
Pilates Studio 自在へ生まれ変わります。
住所大分市中島中央1-1-10 サニービル中島 101

プライベートレッスンは7月2日(月)～
グループレッスンは体験レッスンを含み7月9日(月)より始動！
お問い合わせはこちらから

2017.12.21: 【年末年始のお休みのご案内】
12月29日(金)～1月3日(水)まではレッスンをお休みさせて頂きます。

お休み期間中は、お問い合わせフォームにて受付しておりますが、返信は1月4日(木)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2017.12.12: プライベートおよびグループレッスンの空き状況を修正しました。
プライベートレッスンはこちら
 グループレッスンはこちら

2017.1.25: グループレッスンに空きが出ました。
詳細はこちら

2016.12.12: 【年末年始のお休みのご案内】
12月29日(木)～1月3日(火)まではレッスンをお休みさせて頂きます。
※12月28日(水)はプライベートレッスンのみとなります。

お休み期間中は、お問い合わせフォームにて受付しておりますが、返信は1月4日(水)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2016.10.17: 【夜のプライベートレッスン開始のご案内】
月〜木・土　19:30〜21:00プライベートレッスンを開始致します。詳細はお問い合わせ下さい。

2016.4.29: 【チャリティーレッスンのご案内】
今年の出張グループレッスンは全て熊本地震の支援金とさせていただきます。
1レッスン(75分) お一人様 ¥1,500(4名様より開講)
※出張レッスンのプライベート、セミプライベート(2〜3人)はご相談下さい。
お気軽にご相談下さい。

2016.2.29: 【お問い合わせ連絡先復旧のご案内】
本日ご案内しておりました、携帯電話の不具合が17時現在にて復旧しましたのでご案内致します。
ご不便をおかけして申し訳ございませんでした。
以後、お電話並びにメールでのお問い合わせが可能です。

2016.2.29: 【お問い合わせ連絡先のご案内】
携帯電話の不具合により、お問い合わせはホームページ「お問い合わせフォーム」からのみとなります。
ご不便をおかけして申し訳ございませんが、宜しくお願い致します。
※復旧次第、再度お知らせいたします。

2015.12.4: 【年末年始のお休みのご案内】
12月29日(火)～1月3日(日)まではレッスンをお休みさせて頂きます。
※12月28日(月)はプライベートレッスンのみとなります。

お休み期間中は、お問い合わせフォームにて受付しておりますが、返信は1月4日(月)以降となります。ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。

2015.9.11: 夜のグループレッスン、残席1名のみあり。毎週金曜日 19:30～20:30 皆春ふらいるにて
詳細はこちら

2015.3.13: ピラティス1Day Lesson第2弾
3月25日(水)19:00〜20:30　ワン・ＬＯＶＥさんにて
詳細はこちら

2015.2.26: 3月12日（木）19：00～20：30　森の中のドッグラン「ワン・ＬＯＶE」さんにて1ＤＡＹレッスンを行います。
テーマ：春ピラティス～ためこまない身体～
詳細はこちら

2014.12.19: ホームページオープンしました

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